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中医女人夏季养生小常识 改善体质健康度盛夏

来源：互联网

夏天天气热，而且昼长夜短，所以相对于其他季节而言更应该注意养生保健，下面就让我们一起看看中医女人夏季养生小常识吧，女性学会照顾自己的身体才是最重要的。

中医女人夏季养生小常识，改善体质健康度盛夏

吹电风扇的学问

吹风不宜过大，不宜对人直吹，不宜持续固定对身体某个部位吹风，宜吹吹停停。如果出汗较多时，不要立即在**或静卧情况下吹风。

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