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长期便秘引起肥胖怎么办 力荐7个清肠道排毒减肥食疗法

来源：七丽女性网

长期便秘，是引起腹部脂肪堆积的一大原因，若不及早治愈，就会造成便秘与肥胖的恶性循环，怎么才好呢？下面小编教你几个防治便秘食疗法，让你上一次厕所就能排掉两斤的废物哦！


长期便秘引起肥胖怎么办 力荐7个清肠道排毒减肥食疗法

一、西梅汁

西梅中含有的丰富纤维素、果胶及自身独有的微量元素，饮用天然的西梅汁，促进肠道蠕动，增加排便的次数，缓解或预防便秘。而且长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”称号。同时，在港台地区的很多MM们称它为“苗条汁”。

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标签： 排毒减肥　清肠排毒　排毒方法　
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