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适合减肥的零食做法 瘦身美味低卡边吃边甩脂

来源：七丽女性网

随着时代的进步，零食不再是发胖的代言词，转而变成了瘦身的好助手哦，如何巧吃巧搭配出低卡又美味的小零食呢，小编推荐适合减肥的零食做法，瘦身美味低卡边吃边甩脂。

适合减肥的零食做法 瘦身美味低卡边吃边甩脂

赛乳酪蛋糕

每份热量：105卡，脂肪：2克。

简单做法：在一片全麦面包干上先浇两勺脱脂乳酪，抹匀，然后用新鲜草莓点缀。

零食理念：全麦面包中含有大量人体所需的营养物质，而且完全不会有发胖的嫌疑哦，搭配脱脂乳酪更为美味，也可以做早餐吃。

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标签： 饮食　减肥最快的秘诀　快速减肥　健康减肥　减肥常识　
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