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如何利用经期快速减肥 **期间减肥最快的方法

来源：七丽女性网

如何利用月经期间达到快速减肥的效果，最快的方法是在月经过后的一个礼拜内，这段时期人的心情愉悦，新陈代谢增快，消化排毒功能也很好，这7天里减肥可谓事半功倍不可错过。

如何利用经期快速减肥 **期间减肥最快的方法

减肥稍缓期

此时身体的雌性激素水平逐渐回复平衡状态，新陈代谢开始减慢但仍然不错，但同时胃口变好，营养吸收也加快。

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