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不节食减肥法：秋季吃什么东西减肥最快

来源：七丽时尚网

炎热的夏季过去了，气温适宜的秋季让人胃口大增，可又怕长胖怎么办，下面小编就告诉大家吃什么东西减肥最快，同时还能满足口腹之欲，是真正的不节食减肥法。

不节食减肥法：秋季吃什么东西减肥最快

樱花减肥食谱：樱花果冻

做法：先将蛋黄打散，再加入适量的白糖和牛奶，搅拌均匀后放到蒸锅上加热。然后将蛋黄互相混合，过滤全部倒入到杯中里去，再放上提前泡过的盐渍樱花，酌量淋上蜂蜜即可食用。

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标签： 饮食　减肥常识　健康减肥　秋季减肥　减肥食谱　
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