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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
也许你曾试过许多方法瘦腿，却以失败告终。不是因为方法不好，而是在锻炼之前没有分析自己的腿型，不同类型的美腿解决方案也不同，让我们来看看快速瘦腿的秘籍吧。
瘦腿秘籍大公开 快速**1个月腿围劲减2cm
4、如果你腿很容易涨，或者长时间站或坐的，可以买一双防止静脉曲张的袜子，我的腿很容易涨，而且到晚上会很硬，穿了这个袜子到晚上都是软的。
5、可以尝试刮痧，但肌肉型的瘦的比较慢，我刮了一个月，**最粗的地方小了2厘米，膝盖肥肉多瘦的快。
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