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气质星妈海清公开 健康运动+减肥饮食方法

来源：七丽女性网

从一名普通土妞变身时尚女星的海清，在这里为大家分享她的减肥方法。她认为健康的身体能带来好心情，运动能为你保持苗条的身材，营养的饮食也是健康瘦身的关键。

气质星妈海清公开健康运动+减肥饮食方法

每天走6公里

海清说到“早晨和下午都可以，我不纯粹跑步，而是快走。有时候就连跑带颠儿。坚持半个钟头。不拍戏的时候，每天走6公里。

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标签： 饮食　健康减肥　减肥方法　
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