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冬季是养生的最好季节，但是养生过头的话很容易就变成了储存脂肪哦，小编推荐八款冬季养生减肥瘦身粥品，饱腹暖腹去除风寒甩掉脂肪，在保养身体养好肌肤的同时也是可以甩肉的哦。
八款冬季养生减肥瘦身粥品 饱腹暖腹去除风寒甩掉脂肪
冬日瘦身粥：牛肉粥
材料：白米150克，牛里脊150克。
配料：淀粉、芹菜末、牛骨高汤、盐、黑胡椒各适量。
做法：将米洗净，牛骨高汤煮沸后加入白米小火煮30分钟，加盐调味，再将牛里脊洗干净切成丝，加四勺水进去，再加入淀粉拌均匀，最后将滚烫的粥倒在牛肉丝上，撒上黑胡椒和芹菜即可。
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