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女性经期注意事项是一个很重要的事情，如果女人在这个阶段没有做好，那么很容易患一些妇科病，小编总结了一些女性经期禁忌，记住这些事在经期一定不要做哦。
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女性经期注意事项 揭秘经期禁忌
3、吃酸辣食物
一些女性对酸辣食物有特别的嗜好，但**期请管好自己的嘴，暂停吃这些食物为宜。
研究表明：米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、杨梅、草莓、杨桃、**、酸枣、芒果、**、李子、**等酸涩食物，不利于**的排出和畅行，尤其是**患者更应忌食。而辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜等辛辣刺激性食物，对有些人则会导致盆腔充血、炎症，或造成**过度收缩，使原有**者更为加重。
健康提示：**期的饮食应以新鲜、清淡、营养丰富、易于消化为主。
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