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夏季减肥水果排行榜 排毒养颜润肠通便

来源:七丽女性网

夏季运动减肥太热太辛苦,节食又太痛苦,最佳减肥方法就是吃一些减肥水果,让你轻松享瘦,下面就来看夏季减肥水果排行榜TOP5!

NO.2木瓜——分解脂肪、促进代谢

木瓜不仅可以丰胸还可以减肥,木瓜的口感香甜柔软,热量极低,又富含维生素A、B群、C,不但具有饱足感,而且营养也很丰富。特别是在饭后吃点木瓜,能促进脂肪分解,预防脂肪堆积造成肥胖,美容养颜的佳品。

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