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一日三餐中最重要的就是早餐了，所以早餐一定要吃而且要吃好，特别是正在减肥的MM，一款营养又减肥的早餐是首选，下面就为您分享几款简单营养减肥早餐食谱！
营养减肥早餐食谱 简单搭配好身材吃出来
日式蔬菜餐
材料：味噌酱料、蔬菜豆腐汤、2个手卷寿司
做法：
蔬菜加入豆腐煮开，加入日式味噌酱料。手卷寿司如果你不会做，可以提前一天去买好，第二天只需要加热即可。
这款早餐比较日式，低热量又多纤维，味噌是日本家常大豆类酱料，含丰富蛋白质，脂肪低，喜欢吃日本料理的就赶紧试试。上一页1234下一页
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