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西兰花具有丰富的营养，其中含有多种蛋白质、维生素及矿物质，被誉为“蔬菜皇冠”。另外，西兰花还有减肥功瘦身的作用哦!今天小编就介绍6种西兰花的做法给大家，帮助你轻松吃掉身上的赘肉。
六种西兰花做法 一周快速减肥瘦身
四、培根鲜蘑西兰花
材料：培根、西兰花、鲜香菇、口蘑(白蘑菇)。
做法：
1.培根切片;蘑菇洗净切片;西兰花掰成小朵;
2.蘑菇和西兰花用沸水快速汆烫一下，捞出后用凉水冲净;
3.锅入少许油，放入培根略煎，然后倒入蘑菇和西兰花快速翻炒，然后调入调味品炒匀即可。
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