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2011年中秋节是几月几号，按照公历来算是2011年9月12日。随着立秋的到来，一年一度全家团圆的节日中秋也即将要来到了。中秋节前后必吃的8道养生菜，七丽女性网的小编为你浓情推荐。
2011年中秋节是几月几号 中秋节前后必吃的8道养生菜
藕--抗衰老
秋天可吃点莲藕，“藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老”。另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。
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