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夏季超有效苦瓜减肥法 苦瓜减肥食谱一周瘦10斤

来源：七丽女性网

苦瓜是排毒清热的减肥佳品，其中的苦瓜减肥素能够有效促进瘦身。夏季超有效苦瓜减肥法，苦瓜减肥食谱一周瘦10斤。


夏季超有效苦瓜减肥法 苦瓜减肥食谱一周瘦10斤

苦瓜减肥食谱：咖啡苦瓜

原料：苦瓜200克，咖啡25克，白糖5克，**酸0.2克。 　

制法：苦瓜去内筋，皮至净，改刀，焯水备用，咖啡加水烧开加白糖，**酸冷却，放入苦瓜浸泡2小时即可食用。

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标签： 夏季减肥　苦瓜减肥法　健康减肥　减肥食谱　
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