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春天悄悄的来临了，夏天还会远吗？你的体重是不是和你的衣物成反比呢？尽管很努力的减肥却瘦不下来，下面小编就为大家解读春季减肥瘦不下来的五大误区。
春季减肥却瘦不下 春季减肥的五大误区
问题五：喝酒太多
酒是产生高热量的饮料，1克酒精能产生7千卡热量，仅次于脂肪产生的热量。
啤酒中的酒精度数虽然只有3%左右，但还有11%的含糖度数，而且喝啤酒的量要大得多，一瓶啤酒产生的热量相当于100克粮食产生的热量，酒喝得多就等于多吃很多食物，多余的能量还会以脂肪的形式储存起来。
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