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很多美眉因为喝蜂蜜有许多的好处就把它当成开水一样的使劲喝，殊不知其实喝多了蜂蜜也是有坏处的，下面七夕小编就来为大家一一解开喝蜂蜜的好处与坏处。
（九）促进儿童生长发育
东京大学研究人员的大规模临床实验表明，加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比，前者体重，身高，胸围，皮下脂肪增加较快，皮肤较光泽，且少患痢疾，支气管炎，结膜炎，口腔炎等疾病。
用法：体弱多病，体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童，每天可两三次服30-50克蜂蜜，可改善佝偻病症状。患感冒儿童，每天两次，每次饮一杯蜂蜜水，可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童，在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水，**不久便可安然入睡。周岁以内的儿童不适宜服用蜂蜜。
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