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减肥最快最有效的秘诀 教你简单解暑绿豆汤做法

来源:七丽女性网

绿豆性凉味甘,具有清热、解毒、祛火的功效,也是一种传统医学中药食同源的代表性食物。夏天人们喜欢熬绿豆汤就是因为绿豆汤是减肥最快最有效的秘诀,与此同时还能解暑清火,今天七丽小编为大家带来解暑又减肥的绿豆汤的做法,一起看看吧。


减肥最快最有效的秘诀 教你简单解暑绿豆汤做法

解暑绿豆汤做法步骤二:绿豆很容易就煮开花了,这时候再添加大量清水,用量依据家庭人口的多少适量添加。大火将绿豆汤烧开,用勺子撇去浮沫,清热解毒的绿豆汤就做好了。

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