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职场攻略：职场“充电”的七个方法

来源：七丽女性网

想必每个职场人在工作久了都会产生职场倦怠症吧？在形成任何一种有效的应对策略之前，首先要对职场缺氧有明显的认识和接受的态度。职场攻略之职场“充电”的七个方法，让你缓解压力提高速率。

职场攻略：职场“充电”的七个方法

6、目标法。

挫折毁灭了自己原有的目标，重新寻找一个方向，确立一个新的目标，这就是目标法。这是一个将消极心理转向理智思索的过程。目标一旦确立，犹如心中点了一盏明灯，人就会生出调节和支配自己新行动的信念和意志力，从而排除挫折干扰，去努力开始达到新目标的行动。

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