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秋季八款养颜汤对抗干燥气候 喝出水嫩白皙肌肤

来源：七丽女性网

好的皮肤除了外在的护理外，还需要内在的调养，秋季气候的影响，我们的皮肤也会变的非常的干燥，需要补充大量的水份，水和食物一起煮，不仅能补充体内所需要的水份，很多食物都有着滋润皮肤的效果。小编教你秋季八款养颜汤来对抗干燥的气候，喝出水嫩白皙的肌肤。

秋季八款养颜汤对抗干燥气候 喝出水嫩白皙肌肤

二： 银耳**羹

美颜功效：补气养血，白嫩皮肤。

材料：银耳二朵，**二两，冰糖适量。

做法：银耳用清水浸软；**洗净，去核；先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入**，煮片刻即可食用。

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