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10道夏季创新凉菜 五味俱全

来源:七丽时尚网

10道夏季创新凉菜,五味俱全,应有尽有,在夏天吃上这几道美味的凉菜,真是爽歪歪啊。

酸汁肘子

原料:

猪肘子1个,发好的黄瓜干50克,葱花5克,白芝麻3克。

调料:

A料(家乐鲜露、辣鲜露各10克,鸡精5克,酸辣鲜露、青小米椒碎、红小米椒碎各15克,糖水6克),白卤水2千克。

制作:

1.肘子去骨,冲净血水,将肘子一面从中间砍开,但不要砍断,剔除骨头,将肘子卷紧,用细绳绕圈、捆紧,放入白卤水中大火烧开,转小火卤1小时至肘子熟透,冷却晾凉。


2.发好的黄瓜干摆入大碗打底,将卤好的肘子切成0.3厘米厚的大片,均匀地放入碗中。


3.将所有A料搅匀,淋在肘子上,再浇点卤肘子的原汤50克,撒葱花、白芝麻即可。

制作关键:

肘子一定要卷好用绳捆好再卤制,否则肘子肉会分散不成形,非常难看。捆时不能太紧也不能太松,紧了不易熟,松了肉易散架。捆得正好,切出来的肘子才会圆圆的,非常漂亮。



脆笋土鸡脚

原料:

去骨土鸡脚150克,脆笋100克。

调料:

A料(葱段、姜片各3克,料酒5克,干花椒2克)

自制味汁100克,炒熟的白芝麻、葱丝、薄荷叶各1克。

制作:

1.去骨土鸡脚放入冷水锅内,下入A料大火烧开,改小火煮至鸡脚成熟,自然放凉,捞出一切为二。


2.脆笋焯水,用冰水冷却后放入容器内垫底,将鸡脚放在脆笋上,淋入自制味汁,撒入芝麻、葱丝、薄荷叶点缀即成。

自制味汁:

豉油、红油各50克,辣鲜露10克,幺麻子藤椒油80克,刀口辣椒15克,恒顺香醋8克,盐、鸡粉各3克,香菜末、小香葱末、小米椒末各5克调匀即可。



爽口脆肚

原料:

鱼肚150克,芹菜段50克,圆葱圈、胡萝卜、莲白各30克。

调料:

A料(料酒12克,葱段、姜块各10克,胡椒4克),自制野山椒水200克。

制作:

1.莲白切成梭子块;胡萝卜改一字条。


2.锅内放入清水,加A料烧开,放入鱼肚段焯至断生,捞起倒入冰水中凉透。


3.将处理好的所有原料放入野山椒水中浸泡4小时,取出装盘即可。

自制野山椒水:

纯净水500克,加野山椒200克,野山椒水300克,白醋10克,味精5克,鸡精7克,白糖、盐各10克,混合,放入冰箱冷藏内半天即可。



捞汁莼菜

原料:

包装即食莼菜100克,葱白丝10克,香菜末8克。


调料:

小米辣3克,辣鲜露5克,米醋15克,劲霸捞拌汁50克,纯净水40克。


制作:

莼菜用清水冲洗两次,沥干水份,装入盘中,浇上调匀的调料,撒入葱白丝、香菜末即可。


标签: 饮食小常识 饮食 

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