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女性养生：**少怎么办 食疗补充女性雌激素

来源：七丽女性网

很多MM们都有面临过月经短而少的情况，该怎么办呢？今天小编为大家收集了有关女性养生的资料，为你调整月经并为你补充女性所需要的雌激素。


女性养生：**少怎么办 食疗补充女性雌激素

不忘喝水

很多人一忙起来就什么都忘了，但一定要记住的是，你可以忘记吃饭，但不要忘记喝水。喝水可以解毒，多喝水也可以补充女性的雌性激素。保持身体健康与皮肤弹性，所以别忘了喝水哦！

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标签： 月经量少　月经　月经不调　
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