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中医养生推荐 帮助补气补血的中药有哪些

来源：七丽女性网

女性最易患贫血，而造成贫血的原因有很多种，营养不良、月经量过度量都有可能是造成女性贫血的因素，中医养生认为，利用中药帮助女性补血效果更显著，推荐补气补血的中药有哪些。


中医养生推荐 帮助补气补血的中药有哪些

2、阿胶

阿胶是公认的补血佳品，也是女性养颜保健的首选食物之一。阿胶具有养血滋阴、补中益气之功效，中医主治久病体弱、血亏阴伤、目暗不明、视物昏花、**量少、虚劳咳嗽等症。

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标签： 中医养生　补血　女性健康　
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