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秋季清肠排毒误区 推荐如何健康养生

来源：七丽女性网

秋季是一个容易引起燥热的季节，由于天气干燥因此容易发生便秘。便秘则会导致毒素堆积对身体健康造成影响。每个人的体质不同，当然选择排毒的方法也需有所针对，解析秋季清肠排毒误区，教你秋季如何健康养生。


秋季清肠排毒误区 推荐如何健康养生

苦瓜：苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质，帮助排毒养颜。

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标签： 养生之道　女性健康　饮食误区　
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