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女人补肾吃什么食物 教你冬季补肾食疗法

来源：七丽女性网

肾能保持女人的美丽和健康，只有肾气足才会让你面色红润万人迷，下面教你冬季女人补肾食疗法，了解补肾吃什么食物，新的一年做好女人。

冬瓜薏米汤

准备材料：冬瓜200g、薏米30g.

做法：将冬瓜去皮，切成块状，加入水把薏米放进去，然后在加入冬瓜，根据自己的口味调料即可。

功效：这个汤有清热健脾的功效，能够去除油腻，起到补肾的作用。

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标签： 女性健康　营养食谱　补肾　
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