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“天然”感冒药有效预防春季流感

来源：七丽女性网

春天忽冷忽冷的天气容易引发流感。面对这样的天气我们需要增加抵抗力才行。那么就得从食物开始，平时多吃一些含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄等，能有效预防春季感冒哦！


“天然”感冒药有效预防春季流感

5、鸡汤

大家都知道鸡肉很补，这是因为它其中含有人体所需的多种氨基酸，营养非常丰富，能预防流感等上呼吸道感染性疾病，多喝还能增强机体的免疫力。

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标签： 女性健康　感冒药　
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