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2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒

来源：七丽女性网

2012中秋国庆放假通知已经发布，难得的假期你是怎么安排的呢？秋季是一个最容易引起感冒的季节，如果选择外出，可别让感冒破坏了你的心情。善变秋季如何预防感冒。小编推荐利用食物帮助神奇抗感冒。


2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒

二、水果

水果不但可以帮助人体提供丰富维生素，与各种不可替代的营养价值，而且对激发免疫系统的活力也能够起到很好的效果，还能帮助秋季身体补水。养生、美容两不误。

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标签： 养生之道　中医养生　营养食谱　
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