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2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒

来源：七丽女性网

2012中秋国庆放假通知已经发布，难得的假期你是怎么安排的呢？秋季是一个最容易引起感冒的季节，如果选择外出，可别让感冒破坏了你的心情。善变秋季如何预防感冒。小编推荐利用食物帮助神奇抗感冒。


2012中秋国庆放假 善变秋季如何预防感冒

三、蛋白质

蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质，保持每天摄入适量的蛋白质除了保证身体营养，还能起到很好的抗病毒作用。

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