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女性养生：排除7种毒素 抗衰老又养颜

来源：互联网

随生活水平的提高，人们经常摄入含有过高营养的食物，再加上运动量不大，水分补充不足，容易引起各种毒素堆积体内。女性想要养生保健，那么最好排出7种毒素，这样不但能抗衰老，还有养颜的功效哦。

女性养生：排除7种毒素 抗衰老又养颜

5、胆固醇

胆固醇是人体不可缺少的一种营养物质，人体内的胆固醇绝大部分由肝脏制造，它不仅作为身体的结构部分，还是合成许多重要物质的原料，但胆固醇的长期大量摄入会使血清胆固醇升高，增大心血管疾病的危险性。

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