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女性养生：排除7种毒素 抗衰老又养颜

来源：互联网

随生活水平的提高，人们经常摄入含有过高营养的食物，再加上运动量不大，水分补充不足，容易引起各种毒素堆积体内。女性想要养生保健，那么最好排出7种毒素，这样不但能抗衰老，还有养颜的功效哦。

女性养生：排除7种毒素 抗衰老又养颜

6、水毒与瘀血

水毒的形成是因为人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而导致的体液分布不均匀。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液，是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的产物。水毒会引起发汗、排尿的异常与水肿，瘀血会引起细胞、肌肉的养分不足，造成肥胖等症状。

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