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七种护胃养胃食物为健康护航

来源：互联网

从中医角度看，蟹肉对于脾胃虚寒的人，特别是慢性胃炎患者，可能会引起胃痛、腹泻、呕吐等不适的症状。应对之策就是在食蟹肉后喝一杯生姜红糖水来缓解不适症状，那么吃了其他食物怎么办吧？下面就一起来看看七种护胃养胃食物吧！

七种护胃养胃食物为健康护航

3.吃方便面后吃水果

提倡煮食方便面，既能更好地吸收水分，又有利于肠胃的消化。另外，进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，以补偿维生素与矿物质的不足。

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