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卸下女人的家务重担 纠正8个危害女性健康的坏习惯

来源：七丽女性网

爱美之心人皆有之，女性的爱美之心更是不得了，在爱美的同时你是否有注意到自己的健康呢。卸下女人的家务重担，纠正8个危害女性健康的坏习惯。

卸下女人的家务重担 纠正8个危害女性健康的坏习惯

背包太重

包包几乎每个女人每天都会配搭包包出门，似乎已经成为习惯了，包包的款式大小多得眼花缭乱。背包过重既影响身体平衡，又会增加颈椎、肩膀和脊柱压力。美国脊骨神经医师协会建议，背包重量不宜超过体重的1/10。背包应选材质轻的，避免包上金属等饰物过多，同时还要将不必要的物件及时从背包中清理出来。

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