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午餐吃隔夜饭易致胃癌 带饭族切勿轻信谣言

来源：互联网

近日，一则“吃隔夜饭菜患胃癌风险高达3.6倍”的微博遭到网友的疯转，同时也让带饭族们对这则微博深信不疑。大多的带饭族都是将头天的剩饭，用公司的公用微波炉热了吃，网上突然惊现隔夜饭致癌的传闻，着实吓坏了带饭族。有关专家曾证实过某些隔夜菜确实能够致癌，但是午餐吃隔夜饭也容易导致胃癌吗？下面我们就来看看专家的看法。

午餐吃隔夜饭易致胃癌 带饭族切勿轻信谣言

4.防范胃癌注重“养”和“检”

防范胃癌，更重要的是养心（心理调适、自我减压）、养体（充足睡眠、适量锻炼、提高自我保健意识、摈弃不良生活习惯）、养胃（定时定量合理均衡饮食），加上定期的健康体检。

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标签： 胃癌　饮食误区　
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