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一岁宝宝食谱转型 一周这样吃每天才新鲜

来源：七丽女性网

一岁的宝宝食谱需要转型，每天所吃的食物一定要多样化，提供充足的维生素和纤维素，这样才有助于宝宝健康成长，现在就来看宝宝一周食谱！


宝宝周三食谱

早餐：肉末青菜豆粥

中餐：米饭、清蒸鱼肉、炒碎菜

点心：水果、饼干

晚餐：肉菜包子、西红柿蛋汤

宝宝周四食谱

早餐：牛奶、面包片、荷包蛋

中餐：米饭、炒猪干、炒碎菜

点心：水果、枣泥粥

晚餐：千层糕、肉末白菜豆腐汤

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标签： 一岁宝宝　宝宝营养　
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