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一岁宝宝食谱转型 一周这样吃每天才新鲜

来源：七丽女性网

一岁的宝宝食谱需要转型，每天所吃的食物一定要多样化，提供充足的维生素和纤维素，这样才有助于宝宝健康成长，现在就来看宝宝一周食谱！


宝宝周五食谱

早餐：牛奶、肉末青菜面条

中餐：米饭、肉末豆腐**

点心：水果、代乳粉

晚餐：面片、鸡蛋炒波菜

宝宝周六食谱

早餐：牛奶、玉米面、小米粥

中餐：米饭、鸡丝炒青菜、碎豆腐

点心：水果、蛋糕

晚餐：馄饨、鲜肉末胡萝卜

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标签： 一岁宝宝　宝宝营养　
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