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这款减肥食谱是为胖MM们特定的，不用节食不用运动都有可以瘦下来，每一餐都不一样的美味。夏季科学一周减肥食谱，让你一周瘦掉十斤不是梦。
减肥食谱：第二天
早餐：8片苹果面包、1颗茶叶蛋、1杯低脂牛奶。
午餐：1份意大利面、300cc益菌多1罐、1颗橘子。
晚餐：芋头瘦肉粥与茶碗蒸各1杯、8颗草莓。
点心：2颗大蕃茄。
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