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这款减肥食谱是为胖MM们特定的，不用节食不用运动都有可以瘦下来，每一餐都不一样的美味。夏季科学一周减肥食谱，让你一周瘦掉十斤不是梦。
减肥食谱：第六天
早餐：全麦苏打饼4大片、低脂起司2片及1颗苹果。
午餐：1份炒饭、1杯玉米浓汤。
晚餐：关东煮包括1根玉米、米血、黑轮。
点心：1根香蕉、1根西洋芹菜。
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