女性在减肥期间除了要运动,饮食一定要控制好,不然没有甩掉脂肪,可能会越吃越胖,减肥期间,要少吃高...
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话说“是药三分毒”,所以减肥尽量不要选择会有副作用的减肥药,今天七丽女性网小编教大家秋天自制减肥茶,这些自制中药减肥茶能有效的减少体内油脂,甩走多余赘肉,且没有副作用,下面就一起看看这些中药减肥药方怎么做的。
秋天自制中药减肥茶,神奇的中药减肥药方瘦不停
一、山楂橘皮减肥茶
原料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。
制法:将以上几味共研细末,用沸水冲泡,1日饮完。
功效:有降火消脂之功效,如果你没有管住肚子里的馋虫,吃了油腻又上火的火锅,那一定要喝这道茶哦。而陈皮的功效具有理气、化痰、止咳、健脾胃、温胃、散寒等作用。陈皮对所有药材都有辅助作用,有减肥,祛湿气的效果。
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