女性在减肥期间除了要运动,饮食一定要控制好,不然没有甩掉脂肪,可能会越吃越胖,减肥期间,要少吃高...
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话说“是药三分毒”,所以减肥尽量不要选择会有副作用的减肥药,今天七丽女性网小编教大家秋天自制减肥茶,这些自制中药减肥茶能有效的减少体内油脂,甩走多余赘肉,且没有副作用,下面就一起看看这些中药减肥药方怎么做的。
秋天自制中药减肥茶,神奇的中药减肥药方瘦不停
四、云苓泽泻减肥茶:
材料:云苓15克 泽泻15克 桑白皮9克 生姜6克 陈皮1块
做法:配齐药后,先用冷水4碗浸透,再以慢火熬成大半碗,趁温热饮用。
原理:云苓、泽泻利水渗湿,可泻火,解湿毒,排除体内多余水份,减磅轻身。特别适合水肿虚肥之人,但虚肥者多脾虚痰盛,酌加党参,白术,可保脾胃。
功效:去湿、排毒、减磅
七丽网小编提醒:**过多者不宜服用。
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