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话说“是药三分毒”,所以减肥尽量不要选择会有副作用的减肥药,今天七丽女性网小编教大家秋天自制减肥茶,这些自制中药减肥茶能有效的减少体内油脂,甩走多余赘肉,且没有副作用,下面就一起看看这些中药减肥药方怎么做的。
秋天自制中药减肥茶,神奇的中药减肥药方瘦不停
六、山楂薏米仁减肥茶
原料:山楂500克,干荷叶200克 薏苡仁200克,甘草100克。
制法:将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包以沸水冲泡,代茶饮。
功效:薏米仁具有消肿利尿的作用。荷叶有强大的刮油作用,因此,每天饭后喝能去油、润肠、通便,而且能有效解决便秘引起的腹胖问题。
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