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拥有一双迷人的“筷子腿”是每个爱美女生们的梦想，但梦想与现实常常有差异，不过也没关系，只要你有决心，下面九个瑜伽动作，就能帮你打造明星“筷子腿”，是瘦腿的最快方法。
瑜伽瘦腿的最快方法 “筷子腿”谁与争锋
动作六：背挺直平坐在地垫上，如图，将左腿弯曲，脚掌紧贴在右**内侧，而右腿尽量伸直，身体微微前倾，右手稳在右小腿外侧，左手稳住左脚，撑直右腿，尽量保持动作数秒后换另一侧重复动作。
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