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想要减肥也不是那么困难，只是在节假日的时候，难免会有盛情难却的时候，那么怎么样才能在美食和瘦身两者之间平衡呢，小编推荐营养瘦身减肥晚餐食谱，美味健康节假日必备食品。
晚餐减肥食谱：金钩黄瓜
材料：黄瓜500克、金钩(大海米)25克、香油少许、盐适量。
做法：黄瓜500克去皮去瓤，嫩黄瓜可不去皮瓤。用刀切成筷子粗细、4厘米长的条，用少许盐腌10分钟后，以凉开水淘净，挤干，装盘。取金钩25克，盛小碗中，倒入少许清水，上笼蒸酥软，加入少量香油、盐，和匀后连汁水一起淋于黄瓜上即成。黄瓜脆嫩，金钩鲜香。
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