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想要减肥也不是那么困难，只是在节假日的时候，难免会有盛情难却的时候，那么怎么样才能在美食和瘦身两者之间平衡呢，小编推荐营养瘦身减肥晚餐食谱，美味健康节假日必备食品。
晚餐减肥食谱：清爽四色串
材料：小黄瓜1根、小番茄6个、起土片3片、全麦吐司2片。
做法：把小黄瓜、小番茄切成2厘米的片状。起士片和吐司片切成和前项材料差不多大小，按照吐司、小黄瓜、番茄、起士片的顺序，用牙签串起来即可。
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