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郑多燕强荐八款减肥食谱 瘦身食品薏米做法大解析

来源：七丽女性网

郑多燕作为两个孩子的妈妈，而且年纪都已经将近50岁了，不但脸蛋保持的如同30岁少妇一般，连身材都像20岁的青春少女，韩国辣妈郑多燕强荐八款减肥食谱，瘦身食品薏米做法大解析。

郑多燕强荐八款减肥食谱 瘦身食品薏米做法大解析

郑多燕薏米减肥食谱：祛痘养颜薏米粥

材料：薏米50克，大米50克。

做法：将薏米和大米洗净后，用清水浸泡2个小时；锅中倒入水大火烧开后，倒入浸泡好的米，将米和水混合均匀后，半盖上盖子，把不锈钢勺子放在锅中，改成中火煮20分钟即可。

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标签： 减肥食谱　减肥早餐　饮食　薏米　
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