女性在减肥期间除了要运动，饮食一定要控制好，不然没有甩掉脂肪，可能会越吃越胖，减肥期间，要少吃高...
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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
相比米饭减肥或是各种节食减肥法来说，还是汤品比较有效，而且饱腹感也比较强，小编推荐八款自制减肥瘦身汤品，减肥餐帮你甩脂掉肉，营养美味健康又绿色，不会让你有一丝发胖机会。
自制瘦身汤：桔子味甜菜汤
材料：2500克甜菜、1个苹果、1勺红糖、适量桔味果珍、1/4勺盐、半勺桔子汁、2勺香油醋、2勺新鲜**汁、2勺新鲜韭菜末、50克山羊乳酪。
做法：将甜菜、苹果、红糖、果珍和盐混合搅拌成泥状。加入沥出的甜菜汁水搅匀。将混合物倒入碗中，加入桔子汁、醋和**汁搅拌，冷却1小时。平分成4碗加入乳酪即可。上一页12345678下一页
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