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自制健康酸奶减肥食谱 8款让你吃出健康又享瘦

来源：七丽女性网

酸奶对于MM们来说是一道非常受欢迎的饮品，不仅是酸奶中酸酸甜甜的感觉让人非常爱，既可以入口又可以通肠道，主持一姐小S就非常喜欢喝酸奶类的饮品，下面跟着小编记录自制健康酸奶减肥食谱，8款让你吃出健康又享瘦！


自制健康酸奶减肥食谱 8款让你吃出健康又享瘦

第三天

早餐：水果拼盘1碟、开水1杯

午餐：蔬果优格(新鲜优格250cc+蔬果)、开水1杯

晚餐：杂菜汤

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标签： 酸奶减肥法　减肥食谱　
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