普通人想减肥的时候，最多是用节食、锻炼等方法，期望能多少减掉几斤就好，而且很多时候都是一边嚷着要减肥，一边坐着看电视或是忍不住吃零食。但是名人要减肥会如何？为了上镜时光鲜亮丽，私底下往往要加倍付出才行。
性感女神杰西卡奥尔芭 （Jessica Alba）：日夜穿着紧身衣
在先后诞下女儿Haven和Honor后，Jessica Alba发觉她很难恢复产前的好身材。为此她做出了一个常人不够胆尝试的决定，连续三个月内都穿着双层紧身衣，连睡觉的时候也不解开。Jessica Alba说这个方法并非适合所有人，因为对自己实在有些残忍，但却很见效。
