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经期如何把握减肥最佳时机 经期后减肥小诀窍

来源：七丽女性网

女人一辈子都在和体重较劲，就连经期也不放过。其实经期最好不要虐待自己，经期后减肥才能更健康有效。下面就教大家经期后如何把握减肥最佳时机。

经期如何把握减肥最佳时机 经期后减肥小诀窍

减肥是女人一辈子的事业，但经期身体不适往往容易引起水肿。经期不建议大家减肥，经后就一定要把握好最佳的减肥时间，否则就会一发不可收拾。

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