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春季排毒养生减肥粥 教你养颜瘦身粥简单做法

来源：七丽女性网

春节马上就要过去了，身上的赘肉不但一点都没有掉，还增加了不少，这个时候，不单单是靠减肥和绝食就可以解决的了，小编推荐春季排毒养生减肥粥，教你养颜瘦身粥简单做法。

春季排毒养生减肥粥 教你养颜瘦身粥简单做法

春季排毒减肥粥：冬瓜粥

材料：新鲜连皮冬瓜80-100克，粳米100克。

做法：将冬瓜刮去瓤后洗净，切成小块同粳米一起放入砂锅内煮粥。逐日迟早两次，常服有效。

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标签： 减肥食谱　瘦身计划　健康减肥　减肥早餐　饮食　
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