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春季排毒养生减肥粥 教你养颜瘦身粥简单做法

来源：七丽女性网

春节马上就要过去了，身上的赘肉不但一点都没有掉，还增加了不少，这个时候，不单单是靠减肥和绝食就可以解决的了，小编推荐春季排毒养生减肥粥，教你养颜瘦身粥简单做法。

春季排毒养生减肥粥 教你养颜瘦身粥简单做法

春季排毒减肥粥：豌豆泥

材料：豌豆100克、姜、葱、盐、菜油适量。

做法：将豌豆洗净，入滚水锅煮烂捞起。将菜油入锅烧至六成熟，再放入姜炒出香味，放入盐、将豌豆重复翻炒，插手葱花拌匀即成。逐日1次，宜常食。

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标签： 减肥食谱　瘦身计划　健康减肥　减肥早餐　饮食　
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