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警惕：经常长期加班小心容易变“**”

来源：网络

都市人竞争激烈、工作压力大，无论情愿与否，经常加班是难以避免的。很多人因工作压力过大而出现“不能集中精神”、“忘记曾经发生的事”、“忘记自己应该很熟悉的名字”、等情况。网友戏称这种情况是“长期加班小心容易变脑残”。

警惕：经常长期加班小心容易变“**”

加班族可常在办公室里备一条毛巾，必要时用热毛巾敷一敷头面部，几分钟下来就会让人神清气爽。并配合适当的按摩以促进头部的血液循环，这是最省钱又见效快的提神醒脑“窍门”。如果时间允许，再闭**眼“眯”一小会儿，再投入到工作中，效率可能更高些。

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